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【Brain Compass】血圧だけだったのに、色々入った2026年09月15日Chatさんが困ってる。･･･、欲張りました。せっかくなら、・血圧・心拍数・歩数・睡眠時間を、まとめて見･･･ 87/57mmHg心拍 63bpm歩数 615歩睡眠 6時間55･･･- 【あましんスタジアム外周:100分間LSD走≒14.53㎞ Av6:53/㎞】2026年09月15日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･くれればいいのだけれど…。VO2Maxが“51"に上昇した。安静時心拍数が43bpmに下がった。HRVステータスが50msと高い数値を維持して･･･
- レース明け、休足(2026/9/14)2026年09月14日ランニング東奔西走･･･討が必要とのことでした。 内科は肥大型心筋症で通院しているのですが、安静時の心拍数が34bpmとかなり低い値に。ランナーとしては良い数値なんですが、今の･･･
- 訪問リハビリの日(理学療法士さん) & カウシェファームで収穫出来ました2026年09月14日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･士さん来訪日です。血圧測定 143-97体温測定 37.0℃血中濃度 98%心拍数 100 bpmマッサージ床からの立ち上がり右足の置き場所を間違えたの･･･
- 【阿蘇山ヒルクライム:11.6㎞…無事に完走!】2026年09月14日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･タイム≒46分10秒 順位196位/349人 (MM60):25位/48人 心拍数Av:146bpm Max:156bpm ３時半起床、３時40分出発。･･･
- 9/14 今朝の血糖値・血圧です。脳梗塞で休養中のサンド伊達みきお 元気そうな最新姿!2026年09月14日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･ 今朝の血圧です。洞性頻脈 今朝の血圧です。134/101mmHg 100bpm 良くないですね 血圧・心拍数の測定結果の評価最高血圧(収縮期)･･･
- 積み上げ。2026年09月14日明日からヤル気はみせるもの!･･･数字で証明されています。頑張り度合い(心拍数)は同じなのに、結果がまるで違･･･がまるで違う平均心拍数は147bpmから150bpmと、体感的なキ･･･
- 還暦+5トライアスロンに挑戦 佐渡国際トライアスロン終了後のリカバリー 回復に1週間かかった!2026年09月14日I want to be a triathlete･･･し、Garminを見てみると【トレーニングステータス】「疲れてます」【安静時心拍数】60bpm 普段より、5~10bpm高い【HRVステータス】一晩の平･･･
- 意外な正体に惹かれまくった人2026年09月13日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･てしんどいの一言。4km過ぎ(だったはず!?)から始まる難所の激坂が始まると心拍数は186bpmまで上がりました。久しく見てない数値にビックリw途中何度･･･
- 2026/9/13 リカバリージョグ2026年09月13日いつもダイエット･･･グをしました Garminは122 bpm20分くらいを推奨していました･･･いまでは上がってしまう 以前は心拍数など関係なく体感でガンガン走っ･･･
